본문 바로가기

종아리알

종아리 알빼는 참 좋은 운동법 종아리 알빼는 참 좋은 운동법 각선미의 완성은 바로 종아리 알 제거에 있습니다 어느 성형외과에서도 안 알려주는 종아리 알빼는 방법, 압구정 더성형외과에서 알려드립니다. 여성분들이 짧은 치마와 굽높은 구두를 신을 때면 다리 라인이 신경쓰이시죠? 특히 종아리알 부분^^;; 종아리알은 힐같은 높은 구두를 신었을 때 더욱 부각되보입니다. 그렇다고 안 신을 수는 없지요. 종아리 퇴축술 등의 수술받기는 싫고 그렇다고 이쁜 구두를 안 신을 수 없다면?? 지금 더성형외과에서 알려드리는 종아리 알빼는법에 주목하세요. 아주 쉽고 간단합니다!!! 모든 운동은 꾸준함이 밑바탕이 되어야 합니다. 하루 이틀 해놓고 소용없다고 말하면 안되고요^^;; 종아리알을 빼는 첫번째 방법은 종아리스트레칭입니다. 방법은 바닥에 다리를 쭉 펴고.. 더보기
종아리수술 전 종아리알 유형부터 파악하자 종아리수술 전 종아리알 유형부터 파악하자!! 여자는 참 신경써야하는 것들이 많은데요 그 중 하나가 바로 종아리알 입니다. 종아리알은 대부분 종아리에 위치한 근육이 발달한 경우가 많습니다. 과체중, 평소 운동습관, 잘못된 걸음걸이, 뒤틀어진 체형 등으로 인해 종아리알이 생겨나고 종아리수술을 진행하게 되는 것이죠. 종아리수술 전 내 종아리알은 어떤 유형인지 부터 파악하고 있어야 종아리수술 상담 시, 자신에게 적합한 종아리알수술을 진행 할 수 있습니다. 종아리수술은 종아리알을 제거하고자 하는 수술인데 종아리알이 생기는 경우는 뭘까요? 01. 근육발달형 종아리알 - 과체중 : 걷거나 뛸 때 종아리 부위의 근육은 가장 먼저 체중을 받아냅니다. 선천적으로 종아리가 얇은 사람이 아닌 이상 체중이 증가하면 종아리도 함.. 더보기