흰우유 충치예방 도움되는 실속정보!!

흰우유 충치예방 도움되는 실속정보!!

 

 

안녕하세요 한번 더 생각한다면 더성형외과입니다

이번시간에는 흰우유 충치예방 도움되는 실속정보!! 라는 주제를 설명해드릴까합니다

음식을 씹어서 넘길수있는 치아! 충치가 생기면 입안 통증과 후 관리로 인해

여간 고민이 많은게 아닐텐데요 상태가 심해져 치과를 가려고해도 부담되는 치료비용때문에

속썩히고 계시는 분들이 많으실것같습니다 이런분들을 위한 희소식!

최근 경희대학교에서 발표한 자료에 따르면 흰우유가 충치예방에 도움을

준다는 사실을 전달하였고 관련 내용으로는 물이나 우유를 추가로 섭취하면

황화합물의 농도를 감소시켜 구취를 감소시킬수있는효과가있다고합니다

경희대학교에서 발표한 충치를 예방할수있는 흰우유는 이외에도

다양한 성분들이 있습니다 단백질의 일종일 콜라겐,칼슘,비타민B2가 치아를

튼튼하게하고 성장 및 골격 건강을 지켜주는 역할을합니다

또 칼슘함량도 풍부하여 성장기 어린이에게 꼭 필요한 음식이라할수있습니다

이외에도 총 22가지의 영양성분이 있어 아이 및 성인에게도 유익한 대표적인 식품입니다

하얀치아 그리고 충치예방을 위해 흰우유가 도움이 된다는 부분은

처음알게된 부분이라 신기하기도하고 색다르기도합니다 하지만 무엇보다

평소 이빨관리를 지속적으로 하는것이 더욱 건강한 치아를 만들기위한 과정이라고 할수있겠죠

"충치예방을 위한 방법"

1. 설탕이 많은 음식물은 피한다

2. 식사를 규칙적으로 한다

3. 식후에는 반드시 양치질을 하는것이 좋다

지금까지 충치예방에 도움이 되는 흰우유! 와

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